【大中型汽车】给开车族支招 如何调整好“春困”时差


发布时间:2020-09-22 00:31:45 阅读量:106 作者:圣烨

开窗通风心情好 保持运动精神旺大中型汽车

开车族调整好你的“春困”时差

春天的到来除了让人宽衣“松绑”之外,就是令人打盹犯困想睡觉。特别是天天开车上班的有车一族,明显感觉精神不能高度集中,一不留神就和前面的汽车有了春天的第一次亲密接触。双流的张女士告诉记者,每天从双流开车到成都上班,需要一小时的行驶时间。进入春季后,感觉自己老爱犯困,开车速度也慢了下来,迟到也频频增多。不仅如此,在一个月的时间里,自己的爱车进了两次修理厂,都是因为自己精神不能高度集中,注意力下降,与其他车刮伤、撞碰所致,如何摆脱“春困”的困扰呢?记者就此采访了成都市第三人民医院呼吸内科主任包勇,为开车一族调整好你的“春困”时差。

规律生活不犯“困” 行车安全有保证

“春困”顾名思义就是春天来了,人们总觉得睡不醒,经常瞌睡。特别是开车时,迎着好天气,阳光暖暖,一不留神就被瞌睡虫给缠上了,所以“春困”也就成为了春季行车安全的一大隐患。包医生说:“‘春困’不是一种疾病,是身体从冬季刚进入春季时的一种调整适应过程,普通人季节变化时常见的现象。冬季人体代谢变慢,昼短夜长,进入春季后,天亮时间提前,人体的生物钟节律还没有马上调整及时清醒过来。特别是在上午,人们困倦的状态还不能立即‘苏醒’,只有提早调整‘春困’时差才能尽早消除犯困的困扰,特别是开车一族。”他提醒开车族,早睡早起,生活要有规律,保证每晚7小时的睡眠时间,最好在晚上12点前就寝,有条件的情况下,能有40分钟的午休时间,小憩一会儿,为精神“充电”,才能随时保持大脑的清醒。

水果蔬菜不能少 开车嚼嚼口香糖大中型汽车

除了睡眠充足,还要在饮食上进行适当地调整。包医生说:“多吃水果蔬菜,比如胡萝卜、绿色蔬菜、海带、黄豆、土豆、苹果等,这些食物中含有钾、咖啡因、碱性物质、维生素,都有消除疲劳、保持清醒的功能。除此之外,餐饮要有规律,不能空腹开车。空腹开车可能会出现心慌、四肢无力、困倦度加重等症状,影响行车安全。而过饱也会影响脑部的血液供应不足,造成人体的反应能力下降,出现嗜睡感。在开车前最好不要大量饮用牛奶,牛奶具有催眠作用,会使人疲倦度增加。在车上可以储备一些绿茶或咖啡,两者都有提神的功效,当然最方便快捷地就是准备一些口香糖,嚼一嚼,让面部运动起来,保持大脑清醒。”

春季忽冷忽热,还没有摆脱车内开空调的你可要注意了。“空调一开,车内空气无法正常流通,废气都聚集在车内,会使大脑缺氧导致嗜睡度增高。”包医生建议开车族们不妨摇下你的车窗,让新鲜的空气和柔和的春风一起唤醒还在“春困”中的你。如果采取上述调整措施仍然犯困甚至开车时嗜睡,那就要到医院咨询以排除睡眠呼吸暂停疾病。除此之外,春暖花开,正是运动的好时节,可以在等待红灯时,在车内做些关节活动,扭扭脖子,抖抖肩,平时多增加户外锻炼,改善身体机能,才能保持充沛的精力,摆脱“春困”的困扰。

近日,编辑从上海某综合经销商处了解到,世界顶级超跑保时捷911狂降56万,店内有现车在售,有意向的客户可打电话详细咨询或到店赏车试驾。

许心超还强调说,为推进电动汽车应用,北京的电动汽车市场向全国开放。市民除了购买北汽产品,也可以选择长安、比亚迪等电动汽车。他表示,电动汽车在私人领域推广成功与否取决于商业行为的可持续性,不可能一直靠政府补贴,最终要依靠市场主导。

随着凯迪拉克Vday性能秀第三季的大幕正式拉开,来自好莱坞的顶级特技团队驾驶由全新加盟凯迪拉克家族的ATS-L长轴版领衔的一众凯迪拉克明星车型呼啸疾驰,现场演绎了包含追逐漂移、弯道紧急避让、侧开藏人、漂移避让、倒车绕桩等超过30组惊心动魄特技动作。不仅如此,诸多好莱坞大片中的惊险桥段和特技追逐场面也逐一实景重现,令观众仿佛置身于好莱坞大片拍摄现场,火热激情被迅速点燃!

今年4月10日,中保协和中汽修协发布第一批汽车零整比数据后,不少车商调整配件价格或部分新车售价。对于零整比数据对未来车险费率定价的影响,中保协相关专家表示,目前正在测算过程中。

近日,本站编辑在沈阳地区长安福特4S店了解到,长安福特新蒙迪欧购车优惠2000元,店内现车销售,感兴趣的朋友可到店详询大中型汽车。

此外,隶属于广州市益信混凝土有限公司的另外两辆货运车辆粤A74757和粤A73952,也因在2012年度违法超限运输超过3次,被所在区交通局暂扣车辆《道路运输证》。目前,该案正在进一步处理中。

以动力电池产业为例,尽管产业的迅速扩张让相关企业实现了快速成长并盈利,但由于技术实力薄弱,赶进度占市场拿补贴的投机行为客观上加剧了安全事故的爆发。

该方式能够减少电力输出线圈和电力接收线圈之间的因位置偏移、高低差引起的电力传输效率降低的问题。此外,丰田还考虑加强该系统的实用性,在控制电磁波对周边设备等产生影响的同时,还采用了提高电力输出端线圈的抗载重的结构设计等。

近日,编辑从上海某综合经销商处了解到,世界顶级超跑保时捷911狂降56万,店内有现车在售,有意向的客户可打电话详细咨询或到店赏车试驾。

时差 感觉 精神

上一篇: 下半年上市 五菱宏光S自动挡谍照曝光

下一篇: 新款福特福克斯EV降价6000美元

网友评论:

来自潜江的网友说:评论时间:2020-09-22

自己喜欢的东西就不要问别人好不好看,你努力合群的样子,并不漂亮,你的生活不会因为别人的话变好。回复


来自莆田的网友说:评论时间:2020-09-22

很多时候,宁愿被误会,也不想去解释。信与不信,就在你一念之间。懂我的人,何必解释。回复


来自资阳的网友说:评论时间:2020-09-22

总有些路,你要一个人走。勇敢一点,前面转角就是晴天。回复


来自天长的网友说:评论时间:2020-09-22

七秒钟的话语,一辈子的记忆。回复


来自渭南的网友说:评论时间:2020-09-22

我们不肯探索自己本身的价值,我们过分看重他人在自己生命里的参与。于是,孤独不再美好,失去了他人,我们惶惑不安。回复


来自芜湖的网友说:评论时间:2020-09-21

在疼爱你的人面前,你永远都只是个孩子。在不爱你的人面前,你永远都是条汉子。回复


来自武安的网友说:评论时间:2020-09-21

孤独和爱是互为根源的,孤独无非是爱寻求接受而不可得,而爱也无非是对他人孤独的发现和抚慰。回复


来自东营的网友说:评论时间:2020-09-21

每天给自己一个希望,试着不为明天而烦恼,不为昨天而叹息,只为今天更美好!回复


来自浏阳的网友说:评论时间:2020-09-20

我想送给你那一朵握紧在手里的花,还不够完成一个童话,所以看着你浅笑安然,匆匆走过有我的年华。回复


来自清镇的网友说:评论时间:2020-09-20

我独自的,独自的沈思这世界古怪:是谁吹弄著那不调谐的人道的音籁?回复


青岛:北京现代途胜现车充足 最高

近日,编辑从北京现代青岛4S经销商处了解到,途胜全系最高现金优惠4万元,现车充足,颜色可选,感兴趣的朋友可到店咨询购买。详情见下表:途胜2013款2.0L自动两...

2020-09-22
郑州:新生代骊威现车 购车最高降

近日,编辑从东风日产郑州经销商处了解到,2013款骊威郑州现车销售,颜色充足,购车最高可享0.78万元现金优惠。感兴趣的朋友不妨关注一下,详情请见下表:保养方面...

2020-09-22
成都:奥迪Q3最高优惠5.5万元

据奥迪4S店销售人员表示:现购2015款奥迪Q3最高优惠5.5万元,现车充足。具体价格信息见下表:国产奥迪Q3车身尺寸分别为长4383mm/宽1831mm/高1...

2020-09-22
评论:出租车行业为什么“涛声依旧

因为不满“专车”服务影响生意、出租车公司“份子钱”过高等原因,多地出租车司机开始了抗议和罢运。继南京部分出租车罢运后,12日济南市部分出租车出现停运,济南火车站...

2020-09-22
比亚迪年底开卖电动大巴 进军客车

比亚迪昨天(26日)披露,将在湖南长沙生产电动大巴,进军客车市场。比亚迪相关负责人透露,首批电动大巴最快将于年内下线,一期整车项目将于今年9月下旬动工。此外,在...

2020-09-21
北京:英菲尼迪Q50少量现车可提

近日,笔者走访了北京地区英菲尼迪4S店了解到,店内英菲尼迪Q50少量现车在售,颜色方面不是很全。售价方面,时下购车最低32.58万元,置换购车另享补贴。感兴趣的...

2020-09-21
牧马人3.0L四门版车型上市 售

近日我们获悉,Jeep牧马人3.0LSahara四门版车型正式上市,售43.99万元。另外其他车型的售价也有所调整,官方指导价降幅在2-3万元。Jeep牧马人3...

2020-09-20
上海:途锐最高降13.7万 送万

近日,编辑从上海地区某综合店处了解到,大众途锐3.0TSIV6舒适型最高让利13.7万,购车另送惊喜万元礼包,到店详谈还有更多优惠看,有意向的客户可拨打电话详细...

2020-09-20
热门专题